بزرگسالان.
دقیقه در هفته
دقیقه در هفته
سانس امید و بزرگسالان بدون محدودیت سنی برای علاقه مندان به رشته والیبال توصیه می شود. داشتن مهارت قبلی و سابقه بازی در والیبال به این افراد کمک می کند تا پیشرفت سریع تری داشته باشند.
در این کلاس با چه چیزهایی آشنا می شوید ؟
– مرور و اصلاح تکنیک های پایه
– آموزش سیستم ها و استراتژی های روز والیبال
– تمرینات شبیه به بازی
– تمرینات تخصصی پست های مختلف والیبال
– برنامه ریزی مناسب تغذیه جهت ایجاد تناسب اندام
۱۴ الی ۱۵:۳۰
فرهاد میرزایی
علی مزیدآبادی
این مجموعه در سال ۱۳۹۰ فعالیت خود را با برگزاری کلاس های آموزش والیبال پایه در ۳ سطح نونهالان، نوجوانان و جوانان آغاز کرد. تمرینات این کانون در مجموعه ورزشی هنگام واقع در شرق تهران با حضور پرشور علاقمندان به رشته والیبال برگزار می گردد.
میدان رسالت، خیابان هنگام، حد فاصل میدان الغدیر و چهارراه استقلال، مجموعه فرهنگی ورزشی هنگام، کانون والیبال پدیده
شماره تلفن های تماس با کادر فنی:
آقایان
آموزشی : سه شنبه ۱۵:۳۰ الی ۱۷ | پنجشنبه ۱۲:۳۰ الی ۱۴
پیشرفته : پنجشنبه ۱۴ الی ۱۵:۳۰ | جمعه ۹:۳۰ الی ۱۱
بزرگسالان: جمعه ۱۴ الی ۱۵:۳۰